विद्रोही विल्सन का दावा है कि लोगों को केवल '600 कैलोरी एक दिन' की आवश्यकता होती है, वह कहती हैं कि वह कार्ब्स खाती हैं

विद्रोही विल्सन अफवाह को दूर कर दिया कि वह नाटकीय वजन घटाने के बाद कार्ब-मुक्त है - और यह पता चला कि लोगों को कितनी कैलोरी की जरूरत है।

43 वर्षीय विल्सन ने कहा, 'मुझे पता चला है कि आपको वास्तव में केवल एक दिन में लगभग 600 कैलोरी की आवश्यकता होती है।' डेली मेल गुरुवार, 15 जून को कैसामिगोस क्रिस्टालिनो द्वारा प्रायोजित बेवर्ली हिल्स पार्टी में अपने फ्लूइड ऐप का प्रचार करते हुए। 'आपको 1,500 या 2,000 की आवश्यकता नहीं है।' उसने बाद में स्पष्ट किया कि 600 कैलोरी का सेवन आमतौर पर एक डिटॉक्स के रूप में किया जाता है और दैनिक दिनचर्या के रूप में नहीं किया जाता है। जब धकेलना स्टार ने खुलासा नहीं किया कि क्या वह 600-कैलोरी रेजिमेंट का पालन करती है, उसने आउटलेट को बताया कि वह दूसरों को ऐसा करने की वकालत नहीं करती है।

पिच परफेक्ट अभिनेत्री- जिसने 2020 से 75 पाउंड से अधिक वजन कम किया है - समझाया कि भोजन के बारे में एक कार्यक्रम में नामांकन के बाद परहेज़ करने के प्रति उसका दृष्टिकोण बदल गया।

'हर कोई सोचता है कि आपको इतना खाने की ज़रूरत है [और] आपके शरीर को इसकी ज़रूरत है, लेकिन सच्चाई यह है कि आपके शरीर को बहुत अधिक कैलोरी की ज़रूरत नहीं है,' उसने दावा किया, यह देखते हुए ' पागल लग सकता है 'कुछ के लिए, लेकिन उसके लिए, यह भाग नियंत्रण के बारे में है।

विल्सन ने कहा: 'यदि आप सही खाते हैं और आप छोटे हिस्से खाते हैं तो आप ठीक रहेंगे।' (उसके गुरुवार के कार्यक्रम के दौरान, मेहमानों को एक कस्टम कैसामिगोस आइस ल्यूज के साथ स्वागत किया गया और नवीनतम कैसामिगोस क्रिस्टालिनो की विशेषता वाले मार्गरिट्स का स्वागत किया गया। पार्टीगोर्स ने अपने कॉकटेल को तैयार करने से पहले अपने सही कॉकटेल मैच को खोजने के लिए एक इंटरैक्टिव क्विज़ लिया।)

अपने नियमित आहार के बावजूद, अभिनेत्री ने खुलासा किया, 'मैं कार्ब्स खाती हूँ।' उसने आरोप लगाया कि वह उन्हें 'छोटे हिस्से में' खाती है, 'जोड़ते हुए,' मैं पिज़्ज़ा खाता हूँ और मैं पास्ता भी खाता हूँ, मैं ज़्यादा नहीं खाता ।”

विल्सन ने 'डेस्क पर या अपनी कार में फंसने' और 'तनाव से निपटने' के लिए भोजन की ओर मुड़ने के दौरान ज्यादातर लोगों के वजन बढ़ने को भूखा होने के लिए जिम्मेदार ठहराया। फ़्लूइड ऐप के सह-संस्थापक ने आगे दावा किया, 'आपको केवल उस भोजन की ज़रूरत नहीं है।'

यहां तक ​​​​कि स्व-कार्यान्वित प्रतिबंधों के साथ, विल्सन ने आउटलेट को बताया कि वह हर बार अपने 'चीट फूड' के रूप में आइसक्रीम का सेवन करती है।

'जब मैं अपना वजन नहीं देख रहा था, तो मैं कभी-कभी बेन एंड जेरी के एक पिंट खाने के लिए बैठ जाता था। यह वही है जो मैंने किया। यह एक आदत थी, ”उसने याद किया। 'लेकिन अब मैं और अधिक सावधान हूँ। मेरे पास एक तिहाई पिंट होगा और मैं इसे धीरे-धीरे खाऊंगा। मैं पूरी पिंट बिल्कुल नहीं खाऊंगा - वह मेरे अतीत में है।

वीडियो देखने के लिए कृपया अनुमति दें कुकीज़ प्रबंधित करें

ऑस्ट्रेलियाई स्टार - जो प्रसिद्धि के लिए बढ़े में फैट एमी का चित्रण पिच परफेक्ट मताधिकार - 2020 की शुरुआत में उसका 'स्वास्थ्य का वर्ष' शुरू हुआ। उस वर्ष नवंबर तक, उसने 60 पाउंड गिरा दिए थे, लेकिन विल्सन वहाँ नहीं रुका।

बाद 165 पाउंड के अपने लक्ष्य वजन तक पहुँचना , विल्सन अपनी स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखना जारी रखा लेकिन पैमाने पर ध्यान देना बंद कर दिया।

'विद्रोही अब और अधिक वजन कम करने के लिए एक ट्रेनर के साथ काम नहीं कर रही है क्योंकि वह अपने लक्ष्य तक पहुँच गई है, बल्कि वह अपना वजन कम करने और अपनी त्वचा में सहज महसूस करने पर ध्यान केंद्रित कर रही है,' एक सूत्र ने विशेष रूप से बताया हमें साप्ताहिक जुलाई 2022 में। 'वह वास्तव में एक सकारात्मक व्यक्ति है और वह कितनी दूर आ गई है, इस बारे में वास्तव में अच्छा महसूस करती है।'

वह सकारात्मकता विल्सन के निजी जीवन में फैल गई। कॉमेडियन उसके साथ सार्वजनिक हो गया और रेमन एग्रम जून 2022 में संबंध। पांच महीने बाद, द क्या यह रोमांटिक नहीं है अभिनेत्री की घोषणा की उसने अपने पहले बच्चे का स्वागत किया , बेटी रॉयस , सरोगेट के माध्यम से।

फरवरी में, विल्सन ने पुष्टि की कि वह और 39 वर्षीय अग्रुमा, डिज्नीलैंड में एक रोमांटिक प्रस्ताव के बाद लगे हुए थे .

जब वरिष्ठ वर्ष स्टार के हाल के जीवन में बदलाव सकारात्मक रहे हैं, उन्होंने गुरुवार को स्वीकार किया कि माता-पिता के रूप में उनकी भूमिका के कारण कुछ वजन बढ़ा है।

के लिए साइन अप करें अस वीकली का मुफ़्त, दैनिक न्यूज़लेटर और कभी भी ब्रेकिंग न्यूज या अपनी पसंदीदा हस्तियों, टीवी शो और अन्य के बारे में विशेष कहानियां याद न करें!

विल्सन - जो एक स्व-वर्णित 'भावनात्मक भक्षक' है - ने बताया डेली मेल कि उसने 'नींद की कमी और [उसकी] जीवनशैली में बदलाव' से वजन बढ़ाया।

संबंधित कहानियां

रेबेल विल्सन की बेटी रॉयस का फोटो एल्बम: देखिए उनके सबसे प्यारे पल

नीचे डेक की डेज़ी केलीहेर बताती हैं कि वह अपने अंडे फ्रीज़ कर रही हैं

एमटीवी मूवी एंड टीवी अवार्ड्स: द बेस्ट 'बेस्ट किस' किस

अपने दोस्तों के साथ साझा करें: