समझाया: क्यों 98.6°F अब शरीर के लिए 'सामान्य' नहीं है

पिछले महीने ईलाइफ पत्रिका में प्रकाशित एक नया अध्ययन आया, जिसने निष्कर्ष निकाला कि औसत मानव शरीर का तापमान पहले स्थान पर स्थिर नहीं रहा है।

अब, नए शोध में पाया गया है कि पिछले दो शताब्दियों में शरीर के तापमान में वास्तव में गिरावट आई है।

जब से एक जर्मन डॉक्टर ने इसे सामान्य मानव शरीर के तापमान के रूप में निर्धारित किया है, तब से 98.6 ° F का थर्मामीटर रीडिंग डेढ़ सदी से एक स्वर्ण मानक रहा है। यदि आपको संदेह है कि आपको बुखार है, तो 98.6 पढ़ना आपको बताता है कि आप नहीं हैं। पिछले कुछ दशकों में, बेंचमार्क पर अक्सर सवाल उठाए गए हैं। अलग-अलग अध्ययनों में पाया गया है कि मानव शरीर का तापमान अलग-अलग होता है, जिसमें 97.7°, 97.9° और 98.2°F शामिल हैं।

अभी, नए शोध में पाया गया है कि शरीर के तापमान में, वास्तव में, पिछली दो शताब्दियों में गिरावट आई है। यह 19वीं शताब्दी और 2017 के बीच डेटिंग करने वाले अमेरिकियों के रिकॉर्ड के विश्लेषण से निर्धारित किया गया था।

हम 98.6°F . का अनुसरण क्यों करते हैं

1851 में, कार्ल रेनहोल्ड अगस्त वंडरलिच ने नैदानिक ​​थर्मामीटर के उपयोग का बीड़ा उठाया। यह एक फुट लंबी छड़ थी, जिसे वह लीपज़िग विश्वविद्यालय से जुड़े अस्पताल में मरीजों की कांख के नीचे चिपका देता था, और फिर तापमान दर्ज होने के लिए 15 मिनट (कुछ खाते 20 मिनट कहते हैं) की प्रतीक्षा करते थे। उन्होंने 25,000 रोगियों के दस लाख माप लिए, और 1868 में एक पुस्तक में अपने निष्कर्षों को प्रकाशित किया, जिसमें उन्होंने निष्कर्ष निकाला कि औसत मानव शरीर का तापमान 98.6 डिग्री फ़ारेनहाइट है।

अधिकांश आधुनिक वैज्ञानिकों को लगता है कि वंडरलिच के प्रयोग त्रुटिपूर्ण थे, और उनके उपकरण गलत थे। 1992 में, मैरीलैंड विश्वविद्यालय के एक अध्ययन ने दिन के विभिन्न समयों में 148 व्यक्तियों के 700 तापमान माप किए, निष्कर्ष निकाला कि औसत मानव शरीर का तापमान 98.2 ° F के करीब है, और सुझाव दिया कि 98.6 ° F बेंचमार्क को त्याग दिया जाए।

2017 में, द बीएमजे में प्रकाशित 35,000 ब्रिटिश व्यक्तियों पर किए गए एक अध्ययन में उनके शरीर का औसत तापमान 97.9°F पाया गया। और 2018 में, बोस्टन के रुमेटोलॉजिस्ट जोनाथन हॉसमैन ने 329 स्वस्थ वयस्कों से 11,458 तापमान भीड़-खट्टा इकट्ठा करने के लिए एक iPhone ऐप, फीवरप्रिंट्स का उपयोग किया, और प्रकाशित निष्कर्ष जो वयस्कों में औसत सामान्य तापमान 97.7 ° F पर रखा, मौखिक रूप से मापा गया।

पिछले महीने ईलाइफ पत्रिका में प्रकाशित एक नया अध्ययन आया, जिसने निष्कर्ष निकाला कि औसत मानव शरीर का तापमान पहले स्थान पर स्थिर नहीं रहा है।

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शरीर ठंडा रहता है

स्टैनफोर्ड विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने अलग-अलग ऐतिहासिक अवधियों को कवर करने वाले तीन डेटासेट से तापमान दर्ज किया। एक सेट 1862-1930 का था, जिसमें गृह युद्ध के संघ सेना के दिग्गजों और 1800 के दशक के शुरूआती दिनों में पैदा हुए लोगों के रिकॉर्ड शामिल थे। एक और सेट 1971-75 से था, यूएस नेशनल हेल्थ एंड न्यूट्रिशन एग्जामिनेशन सर्वे से। सबसे नया सेट उन वयस्क रोगियों का था, जिन्होंने 2007 और 2017 के बीच स्टैनफोर्ड हेल्थ केयर का दौरा किया था।

6.77 लाख माप और सांख्यिकीय मॉडलिंग से, शोधकर्ताओं ने कुछ ज्ञात प्रवृत्तियों की पुष्टि की - शरीर का तापमान युवा लोगों में, महिलाओं में, बड़े शरीर में और दिन के बाद के समय में अधिक होता है। इसके अतिरिक्त, उन्होंने पाया कि 1990 के दशक के मध्य में पैदा हुए पुरुषों के शरीर 1800 के दशक की शुरुआत में पैदा हुए पुरुषों की तुलना में औसतन 1.06 डिग्री फ़ारेनहाइट ठंडे होते हैं। और 1990 के दशक के मध्य में पैदा हुई महिलाओं के शरीर का तापमान 1890 के दशक में पैदा हुई महिलाओं की तुलना में औसतन 0.58 डिग्री फ़ारेनहाइट कम है।

स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी ने एक बयान में कहा, शोध से गणना हर दशक में शरीर के तापमान में 0.05 डिग्री फ़ारेनहाइट की कमी के अनुरूप है।

प्रवृत्ति की व्याख्या

शोधकर्ताओं ने प्रस्तावित किया है कि शरीर के तापमान में कमी पिछले 200 वर्षों में पर्यावरण में बदलाव का परिणाम है, जिसके परिणामस्वरूप शारीरिक परिवर्तन हुए हैं।

उन्होंने कहा कि अमेरिका में शरीर के औसत तापमान में कमी को चयापचय दर में कमी या उपयोग की जा रही ऊर्जा की मात्रा से समझाया जा सकता है। यह कमी, बदले में, अमेरिका में बेहतर स्वास्थ्य सेवा के परिणामस्वरूप सूजन में देशव्यापी गिरावट के कारण हो सकती है। सूजन से मेटाबॉलिज्म तेज हो जाता और शरीर का तापमान बढ़ जाता।

जिस वातावरण में हम रह रहे हैं, वह बदल गया है, जिसमें हमारे घरों का तापमान, सूक्ष्मजीवों के साथ हमारा संपर्क और वह भोजन शामिल है, जिसकी हम तक पहुँच है। इन सब बातों का अर्थ यह है कि यद्यपि हम मनुष्य के बारे में ऐसा सोचते हैं जैसे कि हम एकरूप हैं और सभी मानव विकास के लिए समान हैं, हम एक जैसे नहीं हैं। हम वास्तव में शारीरिक रूप से बदल रहे हैं, वरिष्ठ लेखक जूली पार्सोनेट ने विश्वविद्यालय के बयान में कहा।

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तो, सामान्य क्या है?

जबकि लेखक शीतलन प्रवृत्ति के प्रति आश्वस्त हैं, वे आज सभी अमेरिकियों को कवर करने के लिए औसत शरीर के तापमान की एक अद्यतन परिभाषा प्रदान नहीं करते हैं। उन्होंने कहा कि शरीर के तापमान पर उम्र, दिन के समय और लिंग के मजबूत प्रभाव इस तरह की परिभाषा को रोकते हैं।

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